جميعنا يعلم أنه ليس من السهل إصلاح الأضرار المتراكمة التي تصيب البشرة خلال فصل الصيف، خاصة مع عدم توفر الوقت الكافي للعناية بالبشرة ومعالجة ما لحق بها من أضرار.
حروق الشمس والأضرار التي تصيب البشرة خلال الصيف
مع ارتفاع درجة الحرارة في فصل الصيف وتعرّض البشرة للشمس قد تصاب البشرة بالحروق ويتغير لون الجلد ومع الوقت تعاني البشرة من الترهلات.
ليس ذلك وحسب؛ فما تواجهه البشرة خلال الصيف من تعرق وأتربة يحفز البشرة على إفراز الدهون، خاصة البشرة الدهنية، وهو ما يتسبب في تكون البثور السوداء والبثور البيضاء في البشرة، يكون ذلك أكثر قابلية للظهور في منطقة الأنف وما حولها.
كيفية الوقاية من حروق الشمس
أفضل وقاية للبشرة هي الحرص على استخدام واقي الشمس sunscreen في كل مرة تتعرضين فيها إلى أشعة الشمس أو لحرارتها , حيث يجنبك هذا الإستعمال من الإصابة بمخاطر أشعة الشمس فوق البنفسجية UVA وUVB.
الأهم من ذلك ثبات واقي الشمس على البشرة وهو ما يتوفر في منتج بيور بيوتي كريم واقي شمس Pure Beauty، فهو مضاد للمياه والعرق، ما يوفر للبشرة أكبر حماية من أشعة الشمس التي تتعرضين لها تحت أي ظرف، وفي الوقت نفسه يوفر 6 عوازل لحماية البشرة من الأضرار عند التعرض المطوّل للشمس.
الفرق بين عوامل الحماية من الشمس
عند شرائك كريم واقي من أشعة الشمس تجدين عبوات تحمل عوامل حماية متنوعة، أعلاهم عامل حماية 100 SPF، وهناك عوامل حماية أقل، إلا أن حمايتك الحقيقية من إشعاعات الشمس UVA وUVB المضرة تبدأ مع عامل حماية مقياس 30.
إذًا ما الفرق بين عوامل الحماية المتنوعة تلك وماذا عليكِ أن تستخدمي؟
المقصود من مقياس عامل الحماية هو معدل الحماية الذي يوفره لك واقي الشمس مقارنة بعدم استخدامك له، وتختلف معدلات الأمان باختلاف مقياس الحماية الذي يوفره واقي الشمس.
بشكل عام؛ كلما انخفضت مقاييس الحماية عن 30 SPF، انخفض معها معدل الأمان من الإشعاعات المضرة، وفي الوقت نفسه كلما ارتفع مقياس الحماية عن 30 SPF كان ذلك أفضل للبشرة، لذا تعد واقيات الشمس ذات عامل الحماية 50 أو 100 SPF هي الأفضل.
كيف تحددين عامل الحماية من أشعة الشمس الضارة المناسب لبشرتك؟
نسبة الحماية من الشمس تعتمد على عامل هام وهو مدى قوة الشمس التي تتعرضين لها، على سبيل المثال؛ عامل الحماية الذي يناسب امرأة تعيش في منطقة باردة نسبيًا لا يتناسب مع بشرة امرأة تعيش في منطقة حارة، لذا إن كنتِ تتعرضين إلى أشعة الشمس ذات الحرارة المرتفعة فإن عوامل الحماية الأكثر ملائمة لكِ هي تلك المتاحة بمقياس 50 SPF و100 SPF، لتوفير الحماية الكاملة لبشرتك.
نصائح هامة لاختيار واقي الشمس المناسب للبشرة
ننصح بأن يكون واقي الشمس عنصرًا أساسيًا في حقيبتك، يجب اختيار أكثر منتج يناسب البشرة ويحميها فعليًا من أشعة الشمس فوق البنفسجية، ما يتطلب منك التركيز في الآتي:
-
أقل عامل حماية يمكنك استخدامه هو 30 SPF، بينما يتوافر بيور بيوتي كريم واقي شمس مع حماية 100 SPF، وهي الأكثر ملائمة لكِ إن كنتِ تتعرضين إلى حرارة الشمس المرتفعة، ما يجنبك حروق البشرة وتبدل لونها وظهور التجاعيد كآثار ناتجة عن تعرضك لأشعة الشمس.
-
ترطيب البشرة في الصباح أمر هام للغاية ويجب أن يتم قبل وضع واقي الشمس بحوالي عشرة دقائق لتتمكن البشرة من امتصاص كل منهما، و لتجنب الانتظار يوفر بيور بيوتي كريم واقي شمس الترطيب اللازم للبشرة 2 في 1 ، لذا لن تحتاجي معه مرطب للبشرة .
-
اعرفي الفرق بين الـ Sunblock والـ Sunscreen قبل اتخاذ القرار، حيث أن الـ Sunblock يحمي البشرة من أشعة الشمس ويمنع اختراقها للجلد، بينما الـ Sunscreen يؤمن البشرة من الأشعة الضارة فهو يصفي الشمس من الأشعة الضارة ويسمح بمرور الأشعة الآمنة، لكن المفاجأة التي نقدمها لك هي أن بيور بيوتي كريم واقي شمس مع عامل حماية 100 يجمع لكِ مميزات الـ Sunscreen و Sunblockمعاً!
أساسيات روتين العناية بالبشرة خلال فترة الصيف
-
لتجنب المظهر الشاحب للبشرة فترة الصيف اهتمي بتناول المياه والعصائر الطبيعية على مدار اليوم، مع الوضع في الاعتبار ألا يتعدى الفرق بين تناول المياه في كل مرة ساعتين.
-
أغسلي وجهك قبل وضع أي مستحضرات تجميل أو ترطيب، وعند العودة من الخارج أو بعد التعرض للأتربة خلال التنظيف.
-
رطبي بشرتك في الصباح والمساء بالكريم المناسب لنوع بشرتك، ويمكنك الاعتماد صباحًا على بيور بيوتي كريم واقي شمس مع حماية 100 SPF المدعم بخصائص تمكنه من ترطيب البشرة وحمايتها من الأضرار.
-
لا تنسي استخدام واقي الشمس في كل مرة تتعرضين فيها لأشعة الشمس بشكل مباشر أو غير مباشر، ومهما كان الطقس.
-
كرري استخدام كريم واقي الشمس كل ساعتين، لتتمتعي بحماية كاملة طوال الوقت من الآثار السلبية التي تتركها أشعة الشمس على بشرتك.
-
استخدمي واقي شمس يدعم بشرتك، ستجدين بيور بيوتي كريم واقي شمس مدعم بفيتامين هـ الذي يوفر للبشرة النضارة ويحميها من الأضرار.
-
احرصي على غلق مسام البشرة بعد حمام البخار وجلسات تنظيف البشرة، ولا تنسي أن بإمكان مكعبات الثلج المساعدة في غلق المسام سريعًا.